中风是中老年人常见的脑血管疾病，吞咽困难是中风常见的后遗症之一，严重影响患者生活自理能力。吞咽功能训练的目的是加强唇，下颌，舌运动等运动控制，强化肌群力量及协调性。使患者能够达到安全，充分，独立地摄取足够的营养及水分。

吞咽功能锻炼的作用

1. 预防或减少吸入性肺炎的发生；2. 减少留置鼻胃管提高用口进食的能力；3. 增加进食乐趣，增强康复信心；4. 增强营养供给及进食安全。

操作步骤A

发音及面颊肌训练：照看者指示病人发音训练声带功能，或用奶嘴做吮吸动作以收缩颊部及轮廓肌肉，每天2次，每次做5~10次，（也可让患者口含压舌板，照看者往外拔，患者尽量使之不被拔出）。

操作步骤B

舌动训练，包括舌向前后，左右，上下等各个方面的主动训练，照看者可用纱布包住患者的舌头向各方向的被动运动分别于早，中，晚饭前后进行每个方向运动20次。

68岁的王大爷半个月前突然中风，卧床不起。把全家人吓坏了，经过脑病科的精心治疗，已经能独自站立了，但说话，吃饭还不适很利索。看，大爷正在跟美小护认真学习锻炼呢！

颜面部吞咽保健操深受广大患者的喜爱，不仅能治疗吞咽功能障碍也能预防面部神经麻痹，爱美的女士们平时做这个颜面操还能塑造脸型呢！

大家跟着我们一起来

左三圈，右三圈

面部运动起来吧！

通讯员：胡方方

编辑：汪钰珂

责编：赵牧

审核：周波

实习生：吴昱葳  王玉玥